Die Gründe für Ängste sind vielfältig und nicht immer offensichtlich. Oft schützt uns die Angst aber vor der Konfrontation: Haben wir vor etwas Angst, müssen wir uns nicht direkt damit befassen und können unter diesem «Vorwand» ausweichen.

Was kann man gegen Angst machen?

Angst kann uns alle betreffen: Kinder, Erwachsene, Einzelpersonen, Eltern. Sie macht uns das Leben schwer und schränkt uns im Alltag ein. Deshalb ist es wichtig, dass wir unsere Ängste bewältigen. Eine psychologische Beratung hilft dabei. Als Individualpsychologische Beraterin habe ich mich auf die Angst spezialisiert. Seit vielen Jahren begleite und unterstütze ich sowohl Kinder als auch Erwachsene bei der Angstbewältigung. Auch für Sie bin ich gerne da – nehmen Sie mit mir für einen ersten unverbindlichen Austausch Kontakt auf.

Zu diesen und weiteren Themen begleite ich Sie mit einer Angstberatung:

• Das Kind kann sich nicht von Mamas Rockzipfel lösen.

• Fehlendes Selbstvertrauen führt zu Unsicherheiten und macht ängstlich.

• Ohne Begleitung getraut sich das Kind nicht auf den Schulweg.

• Das Kind ist am liebsten zu Hause und fürchtet sich vor Neuem wie zum Beispiel dem Schwimmenlernen oder dem Turnverein.

• Die Angst wird zu Wut und die Wut macht Angst. Ein Teufelskreis.

• Das Kind mutet sich immer weniger zu und hat Angst vor der Angst.

• Meine Ängste beeinflussen meinen Erziehungsstil.

• Ich übertrage meine eigene Angst auf mein Kind.

• Wie gehe ich mit meinem ängstlichen Kind um?

• Wie kann ich Verständnis für die Ängste meines Kindes entwickeln?

• Was kann ich tun, damit mein Kind seine Ängste überwindet?

• Ist es normal, dass mein Kind mehr Angst hat als andere Kinder?